En este podcast, vamos a explorar lo que podemos aprender de las dietas populares y cómo aplicar esos conocimientos a nuestro propio estilo de vida.
Discutiremos lo que podemos aprender de las dietas populares como la dieta carnívora, vegana, paleo y el ayuno intermitente. Aprende más sobre cómo estas dietas pueden afectar tu salud y bienestar, y cómo encontrar lo que funciona mejor para ti.
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