สรุปหนังสือ “สมาธิ เพิ่มพลังความจำ บำบัดโรคและลดเครียด!” คุณทราบหรือไม่ว่าการทำสมาธิเพียง 5 นาทีต่อวัน สามารถช่วยคุณได้! คุณเองก็สามารถทำสมาธิได้ ด้วยเทคนิคง่ายๆที่ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย เขียนโดย David Fontana
