Als moeder zijn ben je vaak heel veel ballen aan het hooghouden. Je moet overal aan denken en er is altijd wel iets te doen. Stilzitten is geen optie en dan voel je je nutteloos.
Al die ballen kunnen ervoor zorgen dat je stress voelt en dat er spanning in je lijf zit. Dat kan zich uiten in hoofdpijn, rugpijn, keelpijn, buikpijn, et cetera. Of dat je een opgejaagd gevoel hebt en het lastig vindt om te ontspannen. De rust is ver te zoeken.
Het mooie is dat er zoiets bestaat als Reiki wat je helpt om te ontspannen en rust te voelen. Daarom deel ik in deze podcastaflevering de 9 voordelen van Reiki en 4 voorbeelden van hoe je Reiki in het dagelijks leven kunt toepassen.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor moeders met jonge kinderen om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:
https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Of meld je aan voor mijn gratis training “De cruciale stap om blijvend rust in je leven te creëren als moeder”:
http://selmavannoije.nl/gratis-training/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
