這一集聊的是很多人都會經歷的問題：「我現在的工作不安全了，我還能做什麼？」從我朋友被裁員聊到職場轉型，再談到Ikigai，還有我自己曾經轉行、學錯東西的血淚經驗，希望給你一些真實又實用的方向建議.
00:00 開場閒聊：學校放假、人蔘雞、朋友被裁員
01:00 雪梨裁員潮來了！職場該轉型了嗎？
03:00 不要等被裁！你現在就可以開始規劃
05:00 Ikigai 是什麼？用四個圈圈找到人生方向
07:00 用 ChatGPT 找出你的人生定位（實用技巧）
09:00 我的故事：從鋼琴轉聲樂、找到專長
12:00 專攻「換聲區」：找到與眾不同的教學優勢
14:30 音樂治療師的轉職血淚（學錯方向的代價）
17:30 建議學生：興趣、市場、價值觀都要思考
20:00 大學生學語言要小心：學了不用就會忘
21:30 嘗試永遠比等待重要，先做再修正
24:30 血糖控制分享：吃飯順序真的有差
26:30 線上購物小插曲：沒寄到要勇敢追單！
28:30 健康開始亮紅燈：40歲後的身體要顧
31:00 給年輕人的建議：穿你想穿的，喝珍奶！
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