Description

Youtube Coles蘋果實測🍎

https://youtu.be/-D7zAhY5dz4?si=iuuzdy6jTtHjVFWI

11 Rules For Life: Secrets to Level Up by Chetan Bhagat

https://amzn.to/4hzNbJf

這集聊兩個主題，一個是「甜甜的實驗」，一個是「人生的實驗」。

先帶你一起實測 Coles 五種紅蘋果：Royal Gala、Jazz、Pink Lady、Envy、Bravo，

看看哪一顆最甜、最脆、最驚喜🍎

接著分享書《11 Rules for Life》——

這不是講大道理，而是 11 條讓人生更有掌控感的具體行動。

從健康、注意力、界線，到時間與金錢管理，

幫你重新找回「我可以」的力量。

✨ 精選亮點：

1️⃣ 先把自己照顧好，再照顧世界

2️⃣ 成功不是追來，而是吸引來

3️⃣ 困難是成長的健身房

🎧 聽完這集，挑一條規則開始練習，

你會發現，小小的改變，會累積成大改變。