Warum halten wir an Menschen fest, die uns immer wieder verletzen, obwohl wir es besser wissen?
In dieser Folge spreche ich über die psychologischen Hintergründe: Trauma-Bonding, Idealisierung, Bindungsmuster, emotionale Abhängigkeit und die Fantasie, die aus alten Wunden entsteht.
Ich erkläre, warum wir Hoffnung nicht einfach abstellen können, warum bestimmte Menschen Trigger aus der Kindheit aktivieren, und weshalb unser Nervensystem an Beziehungen hängt, die uns nicht guttun.
Es geht um falsche Hoffnung, verletzte Sehnsucht und toxische Muster.
Am Ende gebe ich dir ein paar leise Impulse, die helfen können, klarer zu sehen und wieder in realistischere Beziehungen zu finden, ohne dich selbst zu verurteilen.
Lieben Gruß,
Milena
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https://flexikon.doccheck.com/de/Trauma_bonding
