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「世界上没有两片完全相同的树叶,我们每个人更是独一无二的个体,带着专属的人生底色行走人间。当我们与父母、恋人、朋友建立起亲密关系时,那些差异便如同齿轮的纹路,难免在日复一日的磨合中产生摩擦。

“为了避免争吵而忍让”

“突如其来的你不懂我”

“不知该如何开口表达”

接纳不等于认同,即使我“不喜欢”你的选择,但我仍尊重你的做选择的“权力”,并相信你有你的“理由”。请你相信,好的关系,经得起碰撞。」

「导入篇」

02:11 每个人出生就是带有偏见的,这一生的目标就是为了“走出偏见”

04:30 处事方式进阶:从复刻模仿到碰撞后的自我蜕变

10:31 在生活中我们往往会做很多选择,其中90%的选择不在对与错之间,而在对与对之间

「父母篇」

14:00 “人生第一课”

14:56 幸福的“原生家庭”叫做“家”

16:22 矛盾点1--“交友”:到底是“有个性”还是“被带坏”

21:18 我们为人处世的角度会随着时间的推移悄然改变

26:18 长大后突然接受了很多小时候不接受的东西

27:53 矛盾点2--“学习”:“自由”是“抗争”的结果

34:15 独立宣言:从“共生”到“共生”的蜕变

47:52 浅浅的抗争之“交白卷”

51:16 重塑边界:“选择“是我自己的事

54:45 两代人各方面环境不同,注定思考方式会不一样,“面对矛盾”也是在坚定自己的立场

56:17 哪怕要面对矛盾,也勇敢选择自己想要的东西

「恋人篇」

58:05 哪有情侣不吵架

58:45 男女视角差异

64:05 Q1:家务分工?女生全包?

65:33 Q2:过节回谁家?

70:36 Q3:“安稳”VS“激进”

73:00 Key1:“尊重“和”包容“可以解决两个人之间的大部分问题

74:14 Key2:“有效沟通”避免情绪淤积

79:40 Key3:“我们“的敌人不是“你”,也不是“我”,是“生活”

81:40 “默契”达成点时间点:“前期”or“后期”?

「友情篇」

88:36 100个人中90个人是“大部分人”,少部分是和你会有比较亲密关系的人

89:19 到底什么样的三观是“正确的三观”?

「结尾篇」

92:36 任何关系的前提是“尊重”

95:30 好的“亲密关系”建立在好的“友谊之上”

BGM:Slowed + Reverb《It’ll Be Alright》

主播:哑人、可乐

「感谢收听本期棱镜,愿心声共振处皆有暖意折射,我们下期再见」