📚比尔·盖茨年度推荐！《当下的启蒙》治好了我的精神内耗
刷手机越刷越焦虑？感觉世界一团糟？😱 别急，认知心理学大神斯蒂芬·平克用75张图表告诉你：我们正活在人类历史上最好的时代！
这本书的核心观点简单粗暴：进步是真实的！ 我们常常被认知偏差（总盯着坏消息）和媒体的负面轰炸蒙蔽，患上了“进步恐惧症”。但数据不会撒谎：
❤️ 寿命与健康： 全球人均寿命从30岁飙升到71岁+，天花被根除，无数疾病濒临灭绝。
💰 财富与食物： 极度贫困率从90%降至10%以下，饥荒基本消失。财富不是零和游戏，世界在“把蛋糕做大”。
🕊️ 和平与安全： 大国间战争已绝迹，凶杀、事故死亡率断崖式下跌。你被雷劈死的概率都比恐袭高。
🌍 环境： 污染正在被治理，我们正在用更少的资源创造更多价值（去物质化）。
🧠 知识与平权： 全球识字率超83%，我们甚至在变得更聪明（弗林效应）！种族、性别、性少数平权是不可逆转的潮流。
这一切背后，都源于启蒙运动的四大法宝：
当然，世界仍有无数问题。但进步不是乌托邦，而是一个持续解决问题的过程。这本书不是要你盲目乐观，而是要做一个“严肃的可能主义者”——承认挑战，但坚信我们有能力让未来变得更好。
放下焦虑，拥抱理性，你会看到一个充满希望的世界！✨
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