主播：鱼头、虾仁
录制这期节目的时候，虾仁刚结束5天的禅修没多久，趁所有的记忆都还鲜活着，抓紧用声音记录下来！
晨钟暮鼓间打坐诵经的困，吃斋饭永远都靠着桌沿的碗，菩提树下托着腮找答案的众生，这些都是此次禅修的遇见；当然也有意想不到的体验，比如洗厕所的“天选功德”，……
时间轴：
00:08 禅修营初体验
01:06 禅修日程揭秘：打坐、诵经与出坡
02:48 何以不困，唯有诵经
03:54 窥见禅修营众生相
07:26 打坐的时候，到底该想啥？
11:03 天选“洗厕人”，功德加加加
14:15 行禅、吃斋饭，教会我们一个简单的道理
17:16 禅修营报名指南：为何放弃十日内观，选择“佛系小白友好营”
22:24 禅修长尾效应：还真的能早睡了？
27:34 法师开释环节，人类烦恼千千万
29:04 推开佛法的门，有缘再相见
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