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Description

《The Gap and The Gain》是我今天看到对我启发很多的一本书,我们为什么天天努力,日日奋斗,却不快乐?为什么我们在达到目标的时候,却觉得和自己想的不一样?

怎样才能获得平静、有力量的心态与能力,帮助我们从一个胜利走向下一个胜利?

这就是这本书回答的问题。

来听听吧~~

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00:04 介绍这本书《The Gap and The Gain》;

01:14 什么是 GAP 的心态?

03:30 为什么我们达到目标却不快乐?

04:03 这是一种非常有毒的心态;

09:54 这是我们的默认模式;

11:35 什么是 Gain 的心态?

14:01 我们都是从一个胜利走向另一个胜利的;

19:28 有什么办法帮助我们获得 Gain 的心态;

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主播

KK:KKTalks 播客主理人,热爱读书和效率工具的双子座。
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