“一边朋克，一边养生。”
“敷最贵的面膜，熬最长的夜”
嘿，你也是么？
“朋克养生”为什么这么上头，TA反映了什么？
在本期播客中，你将听到一些年轻人的想法和行动指南：
六个城市、五个搭子，特种兵旅行为哪般？
怎么个事儿，年轻人都这么野的么？自己艾自己灸？
“朋克养生”原来是为了更好的做自己？
最后，我们还开了个新篇章，聊起了“对冲”的话题：一边朋克，一边养生，最后是归零了么？
【本期嘉宾】
夏慕MANGO：
非典型性985中文系研究僧，喜欢尝试新鲜事物，偏爱创意性和思想内容性但实在没什么定力的双子座ENFJ。
本科毕业季两个月内畅游国内6座城市的特种兵&三伏天艾灸首战打卡胜利者！
立志把健康生活方式刻进DNA，与万物产生联结，想象和经历从未有过的生活，到生命的中心去！
***联系嘉宾***
小宇宙：夏慕MANGO
微信公众号：顾其他而言左右
【本期时间线】
02:02:用最短的时间极限去体验旅游，是对自己身体的负责任吗？
05:48:年轻人应该有的样子：勇气和主动性
11:37:养生朋克，DIY艾灸如何提升生命质量？
17:28:一边朋克，一边养生：个体与环境冲突下的妥协
23:18:能量值与朋克养生：朋克养生的内外在与生命体验的关系
29:04:养生朋克“哲学化”：“我”归零了嘛？这是一场“对冲”么？我们要怎么平衡呢？
34:53:超越头脑选择：察觉自己身体和思维的限制
40:45:动物园里的“生命力”：追求生命力与极限体验的平衡
【本期主播】
心怡啊🎈：永远不服输的天蝎座，一个做过无业游民，教过书，互联网搬过砖，爱旅游的INFP，影视系出生的前互联网大厂女工，是个艺术生，也是一个浪漫的现实主义。
Sara：上海外国语大学本科，北京大学硕士，阿拉伯语专业，在国企做过新闻编辑，也在互联网搬过砖，现在在卖保险、卖大闸蟹、卖测试产品，一个自由职业者的状态。
【制作人】心怡啊🎈
【BGM】
片头音乐：精卫古琴版
片尾音乐：敕勒歌钢琴版
-互动方式-
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先干为敬是一档专注于职业和自我生活的对谈播客。我们关注职业，更关注自我融洽和更好的生活。
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