《意外额度》好友特辑：跨年做饭+高中回忆杀，三姐妹的无厘头闲聊局
主持：Pedia | 嘉宾：LUX、壮壮（组合名：Plz please）
录制时间：12月31日（跨年当天）
核心主题：好友相聚备跨年晚宴，唠做饭趣事、高中回忆，全程插科打诨无厘头
开篇好友亮相+跨年序曲
00:04 欢迎来到《意外额度》！两位嘉宾LUX、壮壮登场，组合名“Plz please”正式解锁
00:31 本期主线：从“饮食男女”做饭话题切入，边备跨年晚宴边唠嗑
00:39 做饭缘起：每次相聚都以“烹饪”为借口，出租屋成为固定美食据点
第一部分：做饭趣事大赏——出租屋的烟火气
01:11 第一次三人做饭（壮壮出租屋）：操作空间狭小，全靠空气炸锅“全能兜底”
01:48 代表作：薄荷牛肉+自制番茄酱意大利面
02:30 小插曲：LUX从英国背回意面却忘带，转而分享卡塔尔椰枣巧克力
02:02 突发奇想：Pedia突然说想吃薄荷，先去超市采购，壮壮当时还在上班
04:06 自制番茄酱秘方：普罗旺斯西红柿烤后去皮，加香料炒制，用番茄酱代替番茄膏
06:40 酸汤热潮讨论：云贵菜爆火的原因——好吃、移民需求、工业化技术攻克、此前未火有潜力
07:04 在家也能吃到的正宗酸汤：用预制半成品，吐槽火锅店工业化锅底“不道德”
10:48 成功菜品投票：意面（壮壮投）、苹果花（LUX投）、辣炒牛肉（Pedia投）
11:56 网红菜“苹果花”吐槽：刀工复杂却没味道，不如固体杨枝甘露？
11:10 辣炒牛肉名场面：北京辣椒不好吃，却意外买到超辣款，壮壮都觉得辣
24:35 跨年晚宴菜单：卷心菜炒广式腊肠、韭菜炒鸡蛋、凉拌折耳根、皮蛋、拌猪肚、米糕肉丸
25:26 豌豆尖预处理吐槽：老筋难摘，网友支招“三七分”只吃3成
27:07 预制菜话题：肉类预制菜易保存，蔬菜因口感难保持少有荤素搭配款
第二部分：高中回忆杀——三姐妹的相识与爆笑名场面
14:53 高三疫情时期“世纪名画”：樱花树下国旗旁的拍立得，三人神态各异（娇羞、坚定、玉树临风）
16:49 晚自习爆笑合唱事件：英语课错2题要表演，三人合作策划舞台
18:16 策划细节：壮壮先唱主歌，Pedia抱小夜灯（贴歌词小抄）接唱
22:14 名场面：LUX弹起开唱，高潮突然即兴变调，全场爆笑但最终完成表演
28:59 三姐妹相识记：Pedia&LUX：高一相识，两人都“不阳光”？因细腻共鸣走近
29:46 壮壮加入：高二分班到文科班，因“香水外交”缘起，后发展成“女巫团体”
32:15 社交小分歧：LUX想单线扩展社交，Pedia希望三人共同行动
32:31 香水外交细节：开学第一周发现壮壮有和Pedia同类型的香水，寝室狂喷
33:51 密谋社交版图：Pedia和LUX在6楼寝室深夜理论，计划发展“女巫集会”
36:03 寝室趣事：足球男？让婆婆送专属袜子打比赛，行李箱藏逗猫棒
第三部分：播客闲聊+无厘头话题乱入
38:45 嘉宾感言：壮壮第一次接触播客，觉得很有意思；LUX吐槽Pedia没早邀请
39:16 档期吐槽：LUX调侃Pedia先和别人录播客，“大牌难敲”还是“难凑档期”
40:04 播客意义讨论：Pedia认为是自我表达与情感自洽，嘉宾认可“渴望被倾听”的价值
41:51 节目名由来：源自单依纯《勇敢额度》，LUX因“某事件”表示不喜欢但会继续当嘉宾
43:00 话题乱入：LUX执着想聊“人道主义屠宰”，被吐槽“关注奇怪话题”，约定下次赶热点再讲
44:30 社会新闻话题调侃：Pedia担心LUX讲“老坛酸菜、劣质姨妈巾”，LUX用经济法视角分析企业经营策略
结尾：跨年收尾+未来期许
45:37 组合名称再亮相：Plz please！
45:52 奔赴跨年晚宴：备菜结束，开启烹饪模式，祝大家跨年快乐
46:00 下期预告：LUX会带来“人道主义屠宰”话题吗？敬请期待
