谁懂,无论多大面对开学都还是一样的精神状态!
开学就意味着我们要从温暖安逸的家极速抽离出来,有多少人会不自觉地在开学前两个星期就开始进行假期倒计时。
那么这开学戒断应如何破题?接下来由两位已有多年开学经验的老学姐为大家奉上以下妙计,请各位学弟学妹们查收!
收听指南⬇️
一、离家开学前的精神状态
二、快速融入新环境的技巧大公布
三、第一次独立处理问题,要怎么缓解内心的紧张情绪?
四、面对开学后突增的社交需求,我们该怎么做?
五、假期太放肆,如何调整学习状态?
/BGM/
青春赞歌-SEVENTEEN
青春赞歌伴奏-chihyun146(COVER)
【主播介绍】
小何,一个会社恐的ENFJ,E人中的I人。
鲈鱼,一个时I时E的INFJ,I人中的E人。
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