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在过去很长一段时间，成为一个妈妈，似乎是大多数女性会「不假思索」做出的决定。

但随着时代发展和女性意识的不断前进，「成为一个妈妈」已经成为了一个女性生活中的众多选项之一，它不再那么理所当然，更不是一个唯一的答案。

如今，我们在社交媒体观察到的一种主流声音可能已经变成了「不婚不育保平安」，而且，我们也的确看到，当一个女性选择生孕之后，无论在家庭，还是社会上，都可能遇到各种问题和麻烦。

如果仅仅通过这些社交媒体上的表面信息判断，我们得出的结论似乎很简单，那就是：不生孩子，不选择成为一个妈妈就好了。

但当这样的声音越来越高的时候，我们也有了另外一面的好奇，在明知有如此多困难和麻烦的情况下，今天，谁还在选择成为一个妈妈？是什么样的女性愿意主动做出这个看似非常麻烦的选择呢？成为一个妈妈，真的是那么不堪的一个事情吗？

这一集，我们就会和 5 位女性朋友聊一聊，她们生活在不同的城市、从事着不同的职业、她们有的正在怀孕期，有的是孩子已经大一些的新手妈妈，还有离婚后一个人带孩子的单身妈妈......

我们会去听听她们的故事，看看她们做出的这个麻烦但必要的选择。

本集节目你将听到：

• 是什么让一个女人决定要当妈？
• 想象中的「妈妈」应该是一个什么样子？
• 当一个曾经的文艺女青年准备生育
• 生育，给一个新手妈妈带来的强烈冲击到底是怎样的？
• 母乳喂养是如何让新手妈妈崩溃的？
• 到底要不要母乳喂养呢？母乳喂养的弊端又是什么？
• 第一眼看到自己的孩子，真的会像电视剧里那样热泪盈眶么？
• 当新手妈妈在走出医院之后，还会面临哪些崩溃时刻？
• 心理咨询师对新手妈妈的两个重要温馨小提示！
• 生下孩子后，有过摇摆或后悔吗？
• 养育孩子如何拓展了人生新体验
• 当一个妈妈决定离婚
• 给未来 18 岁的孩子留下一颗声音的时间胶囊吧！

本集人物 (按声音出场顺序)：

1. 小语：前大厂资深 HR，已离职，孕期八个月 / 小红书：@语子酱の生活日志
2. YC: 留学教育行业从业者，孕期七个月
3. 老柴：女性户外品牌 岳下 / Holy Duck 创始人，孩子 2 岁多 / 微博&小红书：@老柴 / 播客：Holy Duck 户外频道 & Slightly Open
4. Rose：shame-on-you office 山洪泥设计工作室主理人，「ON DUTY 在值中」、「TIME SEALED 时间凝贮」品牌主理人，孩子不到 1 岁 / 小红书：@shame-on-you-office
5. Ray：Rose 的老公，设计师
6. 阿鹿：资深独立执业心理咨询师，受训于英国伦敦塔维斯托克国立心理治疗中心 (Tavistock) / 播客：迫切提问 Burning Questions
7. 小寸：教育领域从业者，单亲妈妈，孩子 7 岁多

*** 本节目由 追觅洗地机 和 Marcast 联合制作出品 ***

【节目互动】

小红书：@必要生活BeingAlive

【节目主播】

主播：李马克

【节目制作】

出品人：舒迈

策划：李马克、VC

监制：舒迈、子涵

制作：李马克、VC

设计：MEI、Marc

运营：子涵、Amber

【收听方式】

我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐 等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。

【本集音乐】

Music credits:

1. Marcast Sound Logo 01 - Yolling
2. Funky - LNDU
3. Cookies - Alex-Productions
4. Improvisation - Alex-Productions
5. Awakening Dew - Keys of Moon Music
6. Alive - dyalla

【关于节目】

万般生活，都很必要。「必要生活 Being Alive」是一档关注和探索日常生活的播客节目。每一集，我们都会从一个日常生活场景出发，和你一起去探寻背后更多的故事。每个人都在追觅属于自己的生活方式，那些真实的、有趣的、窘迫的、闪光的、心碎的、搞砸的时刻... 也都是人生的必要元素。在这里，我们一起发现和拥抱生活的各种可能。本节目由 追觅洗地机 和 Marcast 联合制作出品。

小红书：@必要生活BeingAlive

微博：@必要生活_BeingAlive