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香港女星徐濠萦通过跑步实现了个人形象的彻底转变。她从38岁起步,在14年间,不仅获得了“肯尼亚徐”的称号和令人称道的跑步成绩,更重要的是,她用汗水跑掉了外界的负面标签,重塑了自我,活出了独特的精彩,为普通跑者提供了宝贵的启示。

从负面标签到跑圈偶像:徐濠萦的蜕变

惊人数据与非凡毅力:专业跑者的印证

跑步的深层意义:重塑自我与人生选择