前瞻钱瞻： 关于职场社交，与燕遇 串台/ 共谈，希望能带给大家一些启发和欢乐
我是i人，能不社交吗？”
“35岁被裁，没有饭局搭子，未来还能靠谁？”
本期《燕遇》X 前瞻钱瞻 播客，用29分钟拆解一条潜规则：职场成功学太多，却没人教“失败学”——90%的人把社交做成减法，只有10%的人把它变成资产。
本期嘉宾：
SHOWNOTES
1:09 社交与职场成功有关系么？ 年轻人应多接触不同背景的人。
4:28 跨行业、跨社会阶层的‘破圈’社交是拓展认知的关键。
6:12 交朋友和人的悟性非常有关系，交朋友中又有玄学又有哲学。
7:49 职场社交对职场新人来说是必修课。
11:52 社交是昂贵的，除了钱和时间外，还要提供情绪价值。
16:35 真诚与尊重在社交中的核心。
18:04 “35+”群体要进行‘精准营销型’，不要盲目参与无效饭局。
24:18 场社交是工作职责的一部分，需具备专业态度，主动支持团队。
一、 社交不是性格题，是资产题
• i/e只是标签，真正决定收益的是“信息多样性×情绪价值×复利频次”。
二、20岁：把社交当“世界地图”
• 跨年龄、跨阶层、跨行业=提前拿到“未来20年的坑位图”。
• 案例：杨燕留学时逼自己每周跟一个“不像地球人”的同学说话，累积成后来的全球资源池。
三、导师制=职场新手保护卡
• 欧莱雅/宝洁隐藏福利：官方mentor+自发lunch & learn，新人期就能“用时间换认知”。
• 大误区：只把导师当“吐槽树洞”，忘了让对方“为你高兴”，错失二次投喂机会。
四、30+：从“流量社交”转“精准社交”
• 35岁以后时间成本>金钱成本，流量型饭局（乱加微信）ROI接近0。
• 精准营销型：提前设定“我想解决1个什么问题”，带着方案去，带着合作回。
五、社交是奢侈品，不是拼夕夕
• 门票=金钱+精力+情绪价值，缺一项就别硬上。
• 灰姑娘本来就是贵族，硬挤局只会成为“一次性餐具”。
六、情绪价值是硬通货
• 脸再累，进场前3分钟把“电量”调到80%以上；没人愿意为你的坏情绪买单。
• 小礼物、小赞美、小复盘，成本<50元，可撬动10倍回报。
七、 专业度=最高级的尊重
• 媒体饭局上小编辑低头刷手机=自动放弃“被看见权”。
• 正确姿势：哪怕一句话不说，把倒茶、补位、记录做好，领导下次还会带你。
八、告别“讨好型人格”
• 真名人≠真资源，点赞之交≠可调用资产。
• 识别信号：三次互动若无双向价值，即可停止投入。
九、被裁后如何重启社交
• 先把自己“产品化”——输出观点、案例、小工具，让旧圈看见新价值。
• 再进新圈——付费社群、行业共创、直播连麦，用“知识换门票”比酒桌更快。
十、终极公式：社交资产=（给予²×复利频次）－消耗
• 给予=信息+情绪+资源；消耗=吐槽+索取+负面情绪。
• 当给予>消耗，社交自带杠杆；反之，关系破产只是时间问题。
Key Takeaways
1. 年轻人先把社交当“地图”，别急着当“名片”。
2. 导师不是树洞，是你职场的第一位“天使投资人”。
3. 35岁后，精准社交>流量社交；每少一次无效饭局，等于多睡一次美容觉。
4. 社交门票=金钱+精力+情绪价值，缺一项就别硬挤。
5. 灰姑娘本来就是贵族；跨阶层要先自备“马车”。
6. 情绪价值是硬通货，脸再丧，进场前也请调到80%电量。
7. 专业度=最高级的尊重，哪怕只做倒茶也能被看见。
8. 真名人≠真资源；三次无双向价值，即可停止投入。
9. 被裁后先把自己“产品化”，再用知识换门票，比酒桌更快。
10. 社交资产=（给予²×复利频次）－消耗；公式失衡，关系破产。
互动思考
Q1 ：回顾最近一次饭局，你的“给予/消耗”比例是多少？
Q2 如果明天醒来你被裁了，现有通讯录里前3个能“秒回”你的人是谁？请写出他们的共同特征，并给自己1条“产品化”行动计划。
