【时间轴】
1. 戒掉躺着玩手机 (00:08 - 03:30)
2. 改善坐姿 (06:37 - 08:48)
2.5. 不要翘二郎腿 (09:14 - 11:05)
3. 不要吃得太热 (12:16 - 14:44)
3.5. 不要吃得太快 (16:08 - 16:48)
通过改正这些小习惯，可以实现更健康的生活方式。
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关于《取财有道》
《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！
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