【时间轴】
00:00 祝听众国庆节快乐，希望大家轻松愉快地度过假期！
01:39 防晒注意事项：
02:41 饮食建议：
05:49 油脂摄入：
06:49 适合运动的时间：
07:28 运动方式：
08:31 秋季护肤重点：
09:34 保持心情愉悦：
10:10 社交建议：
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关于《取财有道》
《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！
合作请联系：augustia@sina.cn
