遇到问题就逃避，遇到不开心的事情就转移注意力，会失眠会睡不着觉，会无法停止思考和说话，我们以为这些都是成长带来的烦恼，然而，这次回家给我们的震撼是：
我们可能在很小的时候就开始了萎缩，当身边的人忽略我们真正要的是什么，当我们也不再深究我们自己的时候，一切就都被遗忘了。
这一期还是在 Rio 老家录制的，聊到了家里的小泰迪「芒果」，聊到了小侄女「桃子」，更多的是让我们从小朋友的角度去看待这个世界，萎缩原来早早的就发生了，只是我们忘记了。
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时间戳：
炑星迹开头
- 00:00 小桃子发来的语音
- 00:16 在苍南的最后一期开头
- 01:38 在苍南的小日子
- 02:17 苍南小吃：糯米饭和肉羹的天下
芒果
- 04:10 Cen 找到了她的梦中情狗
- 04:51 家里的诡异事件：爱睡枕头的芒果
- 07:00 芒果出现了肠胃不舒服和大家对它的爱
- 09:30 妈妈对芒果的信任和平等
- 11:55 懂事的芒果身上散发着狗性的光辉
桃子
- 12:57 Rio 难得的儿童缘来自于小侄女桃子
- 14:37 七岁的小朋友跟我们说她失眠
- 16:22 一个试图和小朋友讲道理的 Rio
- 17:31 一个用爱来拥抱小朋友的 Cen
- 19:33 「原来烦恼并不是长大了才有的」
- 19:59「 很多时候忽略了他们真正想要的是什么」
- 21:53 一次平静入睡的尝试
我们的一些想法
- 23:50 「我们在五岁的时候，就开始退化了」
- 25:15 「意识进入身体以后，就继续被投射到了一个更小的屏幕上」
- 26:19 「小朋友只是周围的人和环境的一面镜子」
- 28:36 令人震惊的小朋友们在看的动画片
- 30:49 「我问她怎么看这件事，她就岔开了话题」
- 31:34 「也许我们可以选择是被洗脑，还是另一个催化剂」
- 31:59 「等你长大了，你可以没日没夜的看视频啊」
- 32:44 「小朋友的注意力也很容易被浪费」
- 33:41 「一代一代不停向外求的经历」
- 34:14 「她不挑食，是因为她没有权利挑食」
- 35:20 「成长的过程，应该更多地学会怎么服务他人」
- 36:08 「感恩才是最大的奖励」
- 37:17 「在五六岁的时候，你就已经在经历和现在一样的成瘾」
- 38:01 「我们遇到问题就逃避，遇到不开心的事情就转移注意力」
- 39:55 「局限的身体在用更局限的语言进行交流」
- 40:55 「会很想家人也和我们一起在饮食或者灵性层面有调整」
- 43:11 「当你执着于服务他人才是好的时候，也是一种执着」
- 44:19 「时时刻刻可以从生活中抽离出来就是动态冥想」
- 45:11 很感谢大家花时间收听我们的播客，给我们爱和鼓励！
接下来是我们喜爱的音乐时刻：
- 48:08 Guy Davis - Thanksgiving Day
封面故事：一直爱睡枕头的芒果
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芒果在小碎花枕头上的靓照：
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