李小龙曾说：
你见过我演示的物理寸拳 —— 用最小动作产生最大冲击力。
而今天的 “寸拳” 关乎意识：在觉察的精微处，用最小的意识转变创造最大的生命变革。
物理寸拳的力量源于全身在瞬间的合一；
同理，当意识、思想、情绪与意向合一，最小的行动也能引发剧变。
这是 “意向与行动的统一”。
冥想时我领悟：一枚小石子能在湖面激起千层浪，一个纯粹的意识瞬间能改变整个人生。
