摘要
本文介绍了高中生生涯规划的重要性，包括其作用、课程设置逻辑和如何使用该课程。
课程分为三个部分：
一、介绍生涯规划的概念、课程设置逻辑和如何获得帮助。
二、分析了不同类型的学生在高三时期可能遇到的问题和挑战，如成绩高但不爱学习、成绩好但努力不足、心理问题等，并提出了相应的解决方法和建议。
三、文章也强调了高考志愿填报的课程逻辑，将其比喻为一场博弈，并详细介绍了该课程的内容，包括志愿基础知识、新高考政策解读、选科指导、专业对比和报考策略等。
1. 生涯规划课程介绍 生涯规划课程的开篇部分分为三个部分。
00:21首先，它介绍什么是生涯规划
其次，它阐述课程的设置罗技
00:34最后，它说明如何正确使用课程以及在遇到疑问时如何获得帮助，例如提供周末线上答疑和互动服务以支持学生和家长。
00:45这些服务对于那些不熟悉生涯规划的人非常友好，旨在使他们更容易理解和应用相关内容。
2. 为什么需要生涯规划 学生的问题较为复杂，因此生涯规划采用象限方式将这些问题归类，从而更清晰地识别每个类别的核心矛盾。
01:08这种分类方法有助于针对性地解决个性化问题，使学生能从生涯规划中获得有效指导。
象限分类框架如下图所示：
此象限结构突出不同类型学生的主要差异，便于后续针对性干预。
3. 不同类型学生的分析
3.1 成绩高但不爱学习的学生
这类学生面临的主要挑战是：在高三阶段，由于知识转为综合性强，他们在选择解题思路时常常犹豫不决，导致分数下滑和掉队。
01:17具体原因是他们认为学习太简单，不需努力就能与努力学习者持平，同时对学习的意义模糊不清。
例如，高一高二知识分模块掌握后分数稳定，但高三综合试题使他们易选错解题路径。
解决方案包括：
01:52教师需引导他们认识学习意义并建立目标，强调当前努力可换取未来幸福结果，同时避免形成“学习只为父母”的错误观念。
如果未及时解决，高三模考成绩下滑后将更难挽回。
3.2 成绩低但爱学习的学生
02:35这类学生的困境表现在：尽管努力（如学到凌晨），成绩却停滞不前，陷入迷茫状态。
02:43常见原因包括学习方法错误（如只抄写黑板内容而忽略老师讲解，未能真正理解知识）或心理问题（如考试紧张引发应激反应，如拉肚子或发烧）。
解决方案需区分情况：
03:19对于心理问题，应寻求专业心理咨询；
03:28对于非心理问题，则需优化学习方法，确保在考试中逐步看到进步以重建自信心。
3.3 成绩低又不爱学习的学生
03:37这类学生的问题根源在于：他们常认为前途无望且无人认可，例如比较“隔壁家谁谁谁努力学习也未高分”，从而产生自卑。
主要原因包括家庭教育方式（批评多于鼓励）和失败归咎外部因素（如老师教的不好或题目太难）。
解决方案应双管齐下：
04:12一方面改变家长教育方式，鼓励多于批评；
04:24另一方面引导学生从内归因思考，将关注点从外部环境转向自身努力和学习方法，并通过优化方法（如打赌尝试新方法观察成绩提升）帮助他们逐步转变为爱学习并提升成绩。
下表总结三类学生的关键特征和干预策略：
4. 生涯规划的重要性 生涯规划至关重要，因为有数据显示：近八成大学生想换专业，其中超过六成因专业无发展前途，许多人报志愿时只看专业名而未深入了解，导致入学后专业不适合而痛苦。
04:46这突显了高中生阶段规划的必要性，可避免类似弯路。
5. 高考志愿填报课程设置逻辑 高考志愿填报课程的设置逻辑将其比喻为一场博弈：
05:16学生用高考分数（相当于牌）与上下20分左右的考生竞争，选专业和院校对应出牌策略，政策规则类似游戏规则，特殊升学路径则如特别项目。
本课程旨在教导学生成为“扑克牌教练”，指导自己和家长出牌以增加上理想院校的机会。
05:44课程内容系统全面，包括：
1. 志愿基础知识（如平行志愿与顺序志愿的区别）。
2. 新高考政策解读。
3. 指导学生选科方法。
4. 各学科门类专业介绍及其就业方向，包括易混淆专业对比。
5. 针对不同分数段学生的报考策略。
6. 评估学生兴趣、性格和能力以推荐专业的方法。
此逻辑框架确保学生从基础到应用层层递进，提升决策能力。
