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《怎样都好》是一档不定时更新的播客节目。欢迎收听～

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工作真的会很辛苦，我整理了一些获取能量的方式。希望对同样是打工仔的你有用。

一、通用的方式4:58

• 建立一个环境场

二、差异化的方式11:16

核心原则：以观察者的身份带入自己的生活11:32，持续发觉能让自己获得能量的事情

• 与人相处/自己独处，获得能量E还是I14:36
• 从气味获得能量17:27
• 看不消耗自己的书、电影20:20
• 音乐的不同打开方式：用音箱29:07

BGY 我们都是这样长大的-郑秀文