欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。
你有没有发现，我们总爱用懒惰解释一切？
懒得运动，懒得洗头，懒得开始或结束一段关系，懒得完成打开了很久的文档，懒得收拾挂在椅背上的衣服……懒成为了一个不痛不痒、不咸不淡的托辞，稳稳地托住生活里的那些悬而未决。但懒只是表象，并不是动因，用本期外刊「西」看栏目所选文章的标题来说：懒惰并不存在，但存在看不见的障碍。
不仅如此，同样令人感到宽慰的是，作者说——拖延也不是一种懒惰，而是一种功能性问题。当我们意识到懒惰和拖延都并非天生，而可以拆解为一个个具体的功能性障碍时，那问题就变得简单：承认它，直面它，不论是和平共处，还是化险为夷，你都已经挣脱束缚，更进一步。
⏳时间轴：
00:31 外刊「西」看栏目回归啦～
00:48 本期外刊文章作者Devon Price介绍
02:05 本期外刊文章“Laziness does not exist”介绍
05:21 💡核心观点1：懒惰并不存在，但存在看不见的障碍
06:24 作者举例：看似懒惰不上心的学生，背后不为人知的精神和心理状态
09:15 “懒”和我们常挂在嘴边的“累”一脉相承？
11:15 💔西恩亲身经历：你看到我的停滞不前，看不到我的濒临崩溃
14:12 懒得做一件事，只是因为它的优先级不够高
15:23 懒惰的隐形障碍：恐惧
16:09 懒惰最直观的原因：行动力缺失
17:38 不是我不想动，而是真的力不从心
19:41 莱西和西恩的亲身case study时间到！
27:56 💡核心观点2：拖延不是一种懒惰，而是一种功能性问题
28:40 拖延：对完美的过度追求or对失败的极度恐惧？
30:58 没有拖延症的莱西自我剖析
33:14 西恩觉得自己有ADHD倾向？
37:13 不以批判的眼光来看待别人的行为
40:56 💻工作：停下来or卷起来
43:49 Toxic Productivity，到底Toxic在哪里？
47:54 对懒惰的正面认识
48:19 懒惰=喘息+充电
49:25 懒是一种不屑
51:07 当代社会：以懒为动力
53:57 推荐环节
✨Highlights:
-“懒惰的表象可以拆解为背后一个个的具体障碍，而认识到障碍的存在，并且承认它是合理的，是打破‘懒惰模式’的第一步，接下来就可以用行动来化解一个个障碍。”
-“当一个人未能开始一项他们在意的任务时，通常是因为：a）担心自己的尝试不够“好”；b）对任务的第一步感到困惑。而并非是因为懒惰。研究还发现，当任务具有意义且个人在乎做好时，拖延更可能发生。”
-“与其说拖延是因为对完美的过度追求，倒不如说对失败的极度恐惧。”
-“懒是一个很有社交距离的词，是一个保持边界的信号。”
-“懒惰是人类最原始的驱动力，人们渴望休息，远甚于干活的需求，所以我们虽然看似在勤劳的创造着一切，但着一切的目的又都是为了让我们的生活更便利更顺心。”
-“懒它其实并不存在，我们只是还不知道如何利用自己现有的能量，想躺下的时候尝试看看能否适当地给自己充电，实在不行躺一会也无妨，总比死扛着更有用。”
-“我们要学会在重要的事情上努力做个天才，在不重要的事情上安心当个懒人。”
🎉彩蛋：
（亮点很多的）西恩练字成果展示✍️
🎵
Monday by 窦靖童
感谢大家的关注与喜爱！
我们的slogan是：不论生活驶向何方，我们一起另辟「西」径～
