【本期摘要】
如何在“无限渴望”和“精神内耗”的撕裂中自处？本期我们借由《纳瓦尔宝典》，探寻一个现代灵魂如何既打造财富引擎，又习得内心平和的幸福技能。
【书中回响】
💰 财富不是银行里的存款，而是在你睡觉时依然能为你赚钱的资产与系统。
🔑 致富的独门绝技，是把你的热爱打磨成社会无法通过培训获得的“专长”。因为在“成为你自己”这件事上，无人能与你匹敌。
🚀 我们这个时代最强大的杠杆，是“无需许可”的代码和媒体。它将创造财富的能力，从精英解放给了每一个有创造力的个体。
💔 欲望，是你主动与自己签订的一份“不快乐协议”——在得到你想要的东西之前，你授权自己可以一直痛苦下去。
这是一本极易引起生理不适的书。当一个硅谷精英劝诫你“追求财富，但不要追求金钱”时，对一个正被账单追着跑的普通人而言，这种论调听起来不仅虚伪，甚至有些刺耳。这究竟是一剂清醒的解药，还是一种包装更精致的焦虑？我们带着这份巨大的怀疑，展开了这场对话。我们决定姑且按下这份不安，进入纳瓦尔的逻辑深处，像工程师一样，亲手将他那台精密的“财富引擎”拆解开来，审视它的每一个零件：从名为“专长”与“责任感”的动力核心，到名为“杠杆”的涡轮增压器，再到名为“判断力”的导航系统。
然而，当我们把这台性能强悍的引擎组装完毕，准备驶向财务自由的彼岸时，却发现了一个更根本的、几乎无解的矛盾。这台引擎由“欲望”驱动，但它的终点——幸福，却恰恰是一种“毫无缺憾感”的平和状态。我们被这个悖论深深击中：一个人，要如何才能既是充满野心的战士，又是内心平和的僧侣？
这场对谈，最终从如何创造财富，走向了如何与我们自身那无法调和的欲望共存。它没有给出任何轻松的答案，而是诚实地揭示了那条布满荆棘的道路：我们既要学习“入世”创造的法则，也要修行“出世”安顿的智慧。而那个唯一的罗盘，始终指向我们内心最深处的追问：你，是在成为社会定义的成功者，还是在成为独一无二的自己？
【时间轴】
01:44 一半搞钱，一半内耗：我们这代人活在一个怎样的矛盾里？
04:39 你的“财富”睡着了吗？一个让你重新审视收入的定义
07:12 追求财富，但别去追钱：这句“风凉话”背后是什么样的设计蓝图？
10:06 喜欢八卦，也是一种“专长”？重新认识你真正的能力核心
15:09 从代码到播客：普通人如何用“无需许可的杠杆”撬动世界？
19:07 这套理论残酷的“准入门槛”：你付得起“长期主义”这张门票吗？
23:57 幸福不是一种感觉，而是一项可以被刻意练习的“技能”
26:03 「欲望，是一个让自己不快乐的约定」
31:23 清理你思想的“收件箱”：从冥想到社交圈的幸福微环境改造
33:44 改变、接受或离开：如何用“接受死亡”这剂猛药，疗愈当下的精神内耗？
35:30 从“你输我赢”到“成为自己”：财富与幸福最终指向的同一个罗盘
【本期对谈的书籍信息】
书名：纳瓦尔宝典
作者：（美）埃里克·乔根森
译者：赵灿
出版社：中信出版社
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【关于创作】
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