自律，自控力，自我调节，自我管理怎么说？
栏目介绍
“多美随听小播客”之《雅思口写核心1000词》系列节目，是希望帮助同学们利用好备考过程中零碎的时间，来实现口语和写作词汇输出上质的飞跃。
在这个系列课程中，我们不仅会关注单个单词，还会深入讲解短语、固定搭配和句型，确保你能在恰当的语境中正确使用它们。此外，我们还会基于日常的教学经验，特别和大家强调一些常见的中式表达的错误，让你的表达更地道。
节目内容参考了市面上的权威教材，这个系列课程会持续更新，大家记得先点关注、订阅、收藏哦，千万不要和我们走丢啦！
上期翻译答案
我们可以从比我们更有天赋的人所获的的成就中学习。
We can learn from the achievements of those more gifted than ourselves.
天赋的孩子通常需要特别的教育项目来发挥他们的全部潜力。
Talented children often require special educational programs to reach their full potential.
本期积累表达
self-discipline
discipline n.
自制力；纪律；教养；训练；学科领域
discipline v.
处罚；管教；约束；严格要求
self-discipline n.
the ability to make yourself do the things you know you ought to do, without someone making you do them 自律；自我约束力
self-disciplined adj.
自律的
权威例句
常用搭配
常见中式表达分析
Self-control
表自控能力，强调控制自己的欲望、情绪和冲动等
Self-regulation
表自我调节，强调管理自己的行为和情绪
Self-management
表自我管理，强调对时间、任务和资源的调配
联想助记
可以使用拆分法记忆，‘disc‘ 可以联想到“disc”（硬盘），想象这个硬盘打开是各种规章制度；‘i’：连接部分；‘pline’：联想到“plane”（平面），可以想象遵守纪律的人都在平稳地前行
翻译挑战
居家办公需要很强的自制能力。
培养自律可以带来提升的生产力和更好的时间管理。
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