前两天买机票，在购票网站看到某航的“留学生机票”下赫然写着：限30岁以下购买。瞬间又一种被阴阳的感觉，仿佛是它在告诉你：30多了，还留什么学？！
我在查这一期选题的相关资料的时候，一个的好朋友看到了我正在打开的页面，那个页面的题目刚好是我们为什么会产生年龄焦虑。她看到后反应出乎意料的激烈。
她说：根本不想看这“年龄焦虑”这四个字，赶紧关了吧，看到就烦。
我问她为什么。她说，因为这四个字就令人无比焦虑啊。那一刻我忽然意识到，年龄焦虑对我们造成的精神以及生活的困扰，或许远远超过了我们的想象。世界走在下坡路上的自行车，车轮一圈比一圈转得快，有种不顾人死活的“赶鸭子上架”。
【额外的话】本期节目加入了一个新的子栏目——《我知道，我很好》。它是一个邀请女孩们夸夸自己的栏目，被我放在了每一期的开头。
【主播】山山（@山山要靠海）
【内容摘要】
00:01 夸夸自己第一期
04:02 梅雨季的“杨梅社交”
07:42 在长沙生活而结下的湘菜情缘
09:21 梅雨季和湘菜是如何让我想到“年龄焦虑”的问题的
18:09 《乘风破浪的姐姐》最可怕的地方在于……
22:11 当被航空公司“阴阳”——30岁以上就别留学了
24:15 英剧Fleabag（《伦敦生活》）中的一些启示
27:35 想对自己说：我爱你，但我不确定每时每刻都喜欢你
30:25 你，我，我们。大家都要好好爱自己啊。
【节目配乐】
1. 水谷广实 - 可以吗？
2. Jay-Lounge - Puddles
3. Jenn Colella,'Come From Away' Company - Me and the Sky
4. 张尧 - 孤独圆舞曲
