这是一期颇有些”情绪化“的记录，Brynn在情感上遇到了一点挫折，圈圈对Brynn的遭遇感到心疼，两个人由此进一步展开对自我的探索......
P.S. 因为讨论的过程涉及到一些比较私密的内容，内容呈现上有一些零散，但每个话题都是完整的。
00:55 把”最好的那颗苹果留给自己“是利己主义吗？
03:05 Brynn不想成为母亲那样全身心为家庭为孩子付出却失去自我的人，却在人际交往中觉察到自己深陷讨好他人的漩涡中
03:48 圈圈：“当你意识到这一点的时候，表明会发生改变了”“你永远保有主动权”
04:51 圈圈：或许我们不是在讨好，只是太能共情了
05:44 圈圈：当减少社交，更多一个人独处时，发现自己可以享受读书本身了 ，那是一种自由的状态
08:13 面对所谓的”会做事“，会不会与想不想是两码事
10:14 区分好自己与他人的课题，哪怕是至亲之人。想对家人好，只是因为自己想，不需要外界强加的要求
13:38 Brynn：当有一定经济能力的时候，想在合理范围内重新养育一遍自己
15:59 Brynn分享最近上映的电影《好东西》中因其中的角色得到重要他人的全然接纳而深受触动，也尝试着接纳自己这一段时间以来的挫败与收获
19:05 回顾两个人相互迁就和问题解决的过往
21:12 我们希望好朋友的状态是双方对对方都是有特殊意义的
22:07 圈圈：感觉很奇怪，哪怕陌生人的善意让人感动，却难以化解在这之前受到的不太友善的经历
【尾声】这一期的播客由Brynn剪辑，但因为外界的事情以及个人情绪的原因，一直没有进行这项任务。剪辑之后，两个人也在讨论是否要呈现这期内容，最后达成一致，还是如实呈现这么一期带有”个人情绪“的内容，这或许也是我们试着全然接纳自己的状态......
