「自我介绍」远不止是社交开场白。它像一面镜子，照见我们如何看待自己；也像一个钩子，连接我们与他人。
无论此刻的你如何定义自己，我们都相信——不管有没有自我介绍，每个人都值得被看见；但我们也可以通过「自我介绍」这件小事，去探索自己，向内发问，看见自己的更多可能。
00:55 自我介绍真的好难啊！
01:55 主播介绍诞生记
14:28 现场模拟：社交局/旅行团/多人面试中的自我介绍
18:25 「标签」对我们来说究竟意味着什么？
22:50 自我介绍可以是一个鱼饵，吸引别人靠近你
25:28 为什么我会羞于“卖弄”自己的优点？
33:11 让我们印象深刻的自我介绍
37:02 职场人设：保守派 vs. 激进派
46:44 我不等于我的工作，那么我是谁？
54:20 第一印象到底有多重要？
59:00 每个人都值得被看见
🎵 BGM：
🎬 书影音：
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【下班种树】是三个爱瞎琢磨的人，拉你一起探索自我、思考生活，拒绝精神荒漠化，每天一起聊点啥的播客节目。
