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“互联网市场人转行健身教练,工作的本质就是接需求。”

本期借着主播颜女士从互联网市场营销转行健身教练半年之际,聊聊转行这件事,以及教练这份工作。

互联网人转行健身教练,优势在哪里?
看似自由的工作,背后需要如何安排?
教练赚钱吗?听说一节课就48块啊?
教练视角:如何选择一项运动?有什么必备好物?
如果你想要转行私教/团课教练,你可以如何开启这门职业?

欢迎加微信wannengdezai进入听友群,聊聊你喜欢的运动,

🎵:Lemon-米津玄师

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Vol.01 临近三十,突然爱上了运动

逃离健身房的户外小白,开始逃回来了

健身房的明星教练消失了

失业的年轻人,先去考了个教练证

下班后上墙,攀岩馆是健身人的新地标

【本期主播】

【本期时间线】

先来两个好消息!

01:47 【招募1】8.17崇礼-不三不四斯巴达全女战队!快来加入我们

03:02 【招募2】6.30 第二次CF公开课开启报名

03:37 做教练和做大厂市场有什么区别? - 答:都是接需求

04:02 突然的转行,这事是怎么发生的?

05:42 报私教也是钱,不如自己去考证

08:20 斜杠颜教练的日常:教练|训练|播客|作者|女性运动社群|徒步领队

10:37 高能量日程管理,颜女士被逐出P届

11:49 健身教练收入大揭秘

14:08 除了没钱,做教练挺快乐的

14:38 理论应用实践,教学督促自我的进步

15:23 拓宽女性为什么开始健身的认知(和选题

16:27 颜教练的学员们都太可爱了

16:53 谁会拒绝被人喜爱呢?

17:50 做教练的情绪负面

20:20 教练视角下,选择运动项目的逻辑

22:14 用案例说话 - 从零开始,目标减脂和健康应该怎么办?

24:19 有运动习惯,但没有健身房训练基础,目标增肌怎么练?

25:23 有健身基础,追求更好运动表现怎么练?

26:19 不吃室内的苦,就要吃户外的苦

【运动装备选购指南】

33:28 居家训练这几样就够了 - 壶铃|波速球|弹力带|瑜伽垫

36:56 想减脂,一定做到这两点

38:05 运动放松的好东西

39:36 新鲜入手,电动脉冲筋膜仪有点东西

41:08 运动服饰,不要纯棉不要纯棉

41:38 经典运动品牌值得信任,Nike 永远不会错

45:56 吸湿排汗美利奴,Smartwool 运动内衣了解一下

48:20 多汗星人亲测速干,Sweaty Betty 好看好穿

53:07 刚入门健身,室内综训鞋肯定没毛病 - Nike Metcon | Adidas Dropset | Reebok NanoX2

58:29 更专业的选择 - 劳拉之星 | Vibram五指鞋

1:00:22 兼顾训练和日常造型 - Addidas 德训 | Nike Dunk | Converse | 万能拖鞋

01:03:26 真的有完美健身包的存在吗?

01:04:15 夏日骑行,轻便装备 - Lululemon Fast track | 攀山鼠 Gebo bag

01:06:20 装备超多,啥都要带 - Lululemon Packable

01:08:06 最后的终点,帆布袋

01:09:35 系统学习健身知识,你可能需要这几本书

01:13:51 健身人士家中必备 - 氟比洛芬

【如何成为一个教练】

01:15:30 私教的基础资质

01:16:22 进阶资质:营养师 | 专项训练 | 人群针对训练

01:18:09 不同场馆待遇对比

01:20:21 如何吸引更多客户?

01:24:00 私教如何规划职业前景

01:26:15 如何成为一名团课教练

【关于我们】

这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验,聊女性感兴趣的一切话题,每周二更新,周四不定期加更。

自从不三不四后,我们不着四六多了!

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