外部世界是我们内心的显现,一切都在转念之间。
May we be happy. May we be at ease.
🕕 Timeline:
2:13 从有用之用到无用之用
5:40 “无用的”探索世界
12:03 “无用的”感受
18:41 “无用的”看不见的能量
25:23 “无用的”阴瑜伽
30:31 “无用的”结果
35:50 “无用之用”养活了我
🎵音乐
片头:Alexia Chellun - Abundance
片尾:Alexia Chellun - As I Wake in the Morning
📚书籍推荐
《庄子今注今译》陈鼓应
《经典中医启蒙》李辛
《圣严说禅》圣严法师
《The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga》by Bernie Clark
🎨 封面图
来自朋友十元尼美的画《生活不用太用力》