你好呀,新一期终于和你见面了!其实劳动节假期就录好了,我们也许算是拖更了🙃我们会谈谈抑郁情绪,一个平时听起来很遥远但莫名就经历到自己身上的状况,总结来说,Coffee和Summer在前段时间都不太好呢。
这一期基调或许有些伤感或者压抑,但我们称其为一颗解药,当我们讲出来这样的心路历程,如果你有相似的情绪,我们希望你能知道你并不是一个人,我们也希望自己可以慢慢痊愈,转好。如果你的情绪都很阳光,那请一定继续保持!
如果要给这样的情绪找到来由,大概有这样几个关键词?
无助,霸凌,欲加之罪何患无辞,情绪滞后,积少成多的琐碎
其实要谈这样沉重的情绪并不简单,甚至在人正常的时候不容易共情这样的痛苦,我们无意识地看轻这样的情绪,但深陷其中的时候我们每个人都在挣扎...🐟
Coffee一度自我埋怨,哭不可耻但也没用,可是眼泪也可以成为对自己的伸张,是对自己脆弱的表达和接受。所以不要放弃表达,不要放弃哭出声...去小宇宙查看完整单集简介
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