音频来源于2025年7月22日直播。
时间线🧵
00:05 持续训练就像在烧开水，停训一定以为着恢复
补充：下次直播会和大家聊欧美运动员在休假后恢复训练的问题。
02:03 申请美国大学，哪些时间节点是比较重要的？
04:32 国内单招和海外升学，各自的优势是什么？
07:35 孩子爆发力好，耐力不好怎么办？关于运动员项目的供能系统。
13:38 是否认可：走运动员专业道路需要满足以下三个条件1. 小孩能吃苦； 2. 父母有钱有闲 3. 至少有三个伯乐
19:54 把小朋友当小花一样来栽培，浇水，施肥，然后等待他们长大
27:37 竞技运动员的战术能力，是非常重要的。
33:19 🌟🌟🌟训练要带脑子，指的是什么？
