噪音/噪声污染已成为与大气污染、水污染并列的城市公害之一，是城市公共生活中普通人高度关注的焦点问题。噪音/噪声污染不仅直接影响人的交感神经系统、促进皮质醇升高，引起压力反应，也极大降低了人们的生活品质，家宅不再安宁。2023年，全国地级及以上城市受理的噪声投诉举报案件就有570.6万件，再算上那些深受噪音困扰却不知道投诉举报的人们，千家万户都困在住宅噪音问题里，苦苦挣扎。
本期播客从不仅邀请了建筑设计师，从建筑和施工的层面讲解住宅噪音的原因和目前最新的降噪设计和施工工艺，还会细细讲解2022-2025新出台的一部法律（《中华人民共和国噪声污染防治法》、一部报告（《中国噪声污染防治报告（2024）》）和一项国标（2025年《住宅项目规范》（GB55038-2025））对普通人的影响。最后，由黄律给大家归纳总结她亲身经历的住宅噪音/噪声困扰及维权方法，希望能给挣扎在噪音/噪声困扰中的大家一点新的维权灵感，祝大家早日维权成功，重获家宅安宁！
主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师；
嘉宾1：王工，base北京，爱做室内设计的建筑师；
嘉宾2：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师；
剪辑：石头；
BGM：Tony Anderson / Bonnie Brooksbank《Bloom》；
小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。
3:10 日常生活中很烦人又走不到诉讼程序的问题该怎么办？
3:25 2023年，全国地级及以上城市受理的噪声投诉举报案件就有570.6万件
4:26 社会生活噪声投诉占68.4%
5:33 双方存在重大的认知偏差，住宅噪音问题难解决的原因之一
6:06 固体传声有可怕？你楼下的邻居听到的声音是你的好几倍！
7:49 别让邻里噪音问题演变成治安甚至刑事案件！
9:22 利好消息！新的《中华人民共和国噪声污染防治法》降低了“噪声污染”的定义门槛
10:26 为什么我们的房子隔音效果这么差？
11:15 钢筋混凝土的房子用的现浇板，旧标只有60mm，不如一部iPhone15的宽度
12:18 楼板厚度、计权规范化撞击声压级、空气隔声规范都在今年的新规里得到了显著提升
14:04 楼板越薄，层高越高，大层高的卖点背后是噪音/噪声陷阱
14:54 新建房的房地产开发商对噪声问题的法定义务
15:37 现住房的噪音问题：装修噪音，各地规范都不同
18:01 现住房的噪音问题：人超过合理限度的活动制造的噪音
19:50 最高发的楼上对楼下通过地面传播的噪音，如何从源头控制？其实成本真的不高
20:47 现住房的噪音问题：宠物噪音
22:05 现住房的噪音问题：乐器噪音
23:08 琴房隔音如何设计？
24:13 现住房的噪音问题：广场舞噪音
25:33 现住房的噪音问题：车辆防盗报警装置噪音
26:20 现住房的噪音问题：交通噪音
26:52 现住房的噪音问题：交通运输工具上的音响噪音
27:37 现住房的噪音问题：商业经营噪音
28:47 室外噪音源在设计上比较好解决
29:57 噪音/噪声对人体为什么有害？
32:29 不同社会对邻里噪音/噪声的态度，其实背后隐藏着社会学理论
34:18 噪音/噪声维权全流程梳理
41:06 维权时与第三方沟通需要注意什么？
43:05 噪声污染损害纠纷特殊的归责原则：无过错责任
43:49 噪声污染损害纠纷特殊的举证责任分配规则：举证责任倒置
45:32 一时的容忍只会换来自我边界的坍塌，勇敢去战斗！
