主播:小布不是自行车(小🍠同号)
不管你现在是在公园的小路上慢慢走,
还是在床上闭上眼睛准备休息,
这期节目,我们将一起探索——
11 种可以陪狗狗更有意义地散步的小练习。
这些练习不需要复杂技巧,也不需要额外道具,
它们轻柔、安静、富有感官层次,
帮助你更了解狗狗的世界、放慢脚步、重新连接彼此的心。
散步不仅是牵着狗走路,
更是一场和它一起生活、一起呼吸的小旅程。
OpeningErik Satie – Gymnopédie: 法式梦境氛围的代表作,柔和简洁,极具安抚效果。
1. Claude Debussy – Rêverie: 名副其实的“梦幻曲”,轻盈如浮云,适合放松心绪。
2. Antonín Dvořák – Serenade for Strings in E major: II. Tempo di Valse: 带有温和节奏的弦乐圆舞曲,节拍轻柔适合散步呼吸节奏。
3. Mozart – Clarinet Concerto in A major: II. Adagio: 单簧管独奏带出轻盈空灵的静谧感。
4. Vaughan Williams – The Lark Ascending: 如云雀翱翔天际的旋律,极具治愈感。
5: Medwyn Goodall / Gabriel Fauré – Pavane, Op. 50: 新世纪与古典融合,节奏缓慢,适合入睡前的冥想。
6. Goldmund – Sometimes: 简约钢琴曲,温暖内敛,非常适合夜间静听。
7. Corelli – Concerto Grosso Op. 6 No. 8: Largo: 巴洛克的温柔一面,节奏舒缓。
8. Philip Glass – Metamorphosis I: 极简风格重复中见温柔,很适合静心放松。
9. Hania Rani – F Major: 波兰新生代作曲家的现代感钢琴作品,内敛含蓄。10. Peter Gregson – Chorale (The New Pope OST): 情绪细腻的现代弦乐作品,搭配宗教氛围,安心感强。
11. Ryuichi Sakamoto – Solari: 电影感极强的电子钢琴结合,温柔收尾首选。
EndingErik Satie – Gymnopédie No. 1: 回归静谧,做最温柔的结尾。

