主题：你轻微动，它也能静静陪在你身边
今晚练习内容
- 和狗狗一起坐/趴下，不用口令
- 轻轻移动身体一点点（如手指、小脚等）
- 留心狗狗是否保持冷静原地，身体放松
- 若它安静陪伴，轻声夸奖或抚摸它
- 若它起身，也不责备，再试一次
训练重点
- 培养狗狗对“微动”的适应力
- 看似小动作，实则强化信任与平静
冥想引导
闭眼想象你在宁静沙漠中伸出手，微风拂过，却不惊扰狗狗。
它就在你身边，平静而安心。
小布的提醒
请练完后写下：
- 你注意到的狗狗身体语言变化？
- 你自己的节奏有没有更慢，更稳定？
本期音乐 🎶
- 开场：《What is Love》
- 引导描述：《LA BAMBA》
- 冥想引导：《Orange Moon》
- 放松衔接：《Nothing’s Gonna Change My Love for You》
- 结尾音乐：《温暖》
温柔小结
训练不是任务，而是耐心地编织一份信任。
愿这份柔软，伴你与狗狗共入梦乡。
