Près d’un Français sur deux ne prend plus son dîner quotidien en famille. Avec la concurrence des mobiles, chaque repas devient un challenge. Et pourtant, ce rituel est important pour partager des plats équilibrés mais aussi pour favoriser les interactions sociales. Diététicien-nutritionniste, Raphaël Gruman nous dit comment éviter les pièges.
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