In het laatste gedeelte van dit drieluik bespreken we met de sportpsycholoog het fenomeen focus. Hoe beïnvloedt focus je keuzes op de baan? Hoe is "in the zone" of "in the flow" zijn te verklaren? En als laatste: is het trainbaar? Anouk legt uit van wel en zweert bij de woorden "de naad is je maat"!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
