Hva er et enkel og gjennomførbart kosthold som kan gi økt energi og velvære?
Stian Nicolaysen er tilbake for å snakke med oss om følgende:
Blodsukker - Hva kan vi gjøre for å ikke bli trøtte etter mat
Grunnen til at du bare “må” ta med en skillingsbolle eller annet søtt!
Hva som stimulerer endorfiner
De hvite djevlene
Magnesium og mineraler
mikro og makro næring
metabolsk type
Med mer
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
