I denne episoden spør Frank spørsmålet til Børge: "Hva er grunnen til at det alltid vender tilbake til trening og kosthold?". Børge har jo vært innom ulike retninger i livet innen både karriere, hobby og interesser - men det må jo være en grunn til at det går i "sirkel"?
Vi er innom:
- Det første trenings- og kostholdsprogrammet
- Personlige tolkninger av informasjon, individuelle forskjeller, bitene i puslespillet
- Hva kan du stole på av forskning og informasjon?
- Kosthold fra et evolusjonært perspektiv sammenlignet med hva forskning sier
- Hva gjør at vi spiser for mye?
- Flokkmentalitet og hva det kan få oss til å gjøre
- En klinikk som reverserer sykdom medisinfritt og via kosthold, men klarer folk å følge kostholdet?
- Frykt eller bevissthet og refleksjon
God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
