Está sentindo mais medo esses dias? Os efeitos do isolamento social começaram a aparecer? Você está muito preocupado com o que você está sentindo? Está sentindo ansiedade, agitação, irritação, uma aperto no peito, tristeza ou angústia? Todas essas sensações tem o mesmo nome: Medo, e tem uma causa. Manter a mente aberta nesse momento é a única coisa que pode te ajudar a eliminar o conflito interno e ficar em paz durante a quarentena. Quer saber mais sobre isso? Dá o play e vem ouvir as dicas e ensinamentos de Kaw Yin e Yan Yin sobre como se abrir para novas possibilidades e novas formas de relacionamento que tire a sensação de estar sozinho no confinamento.
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