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Ich spreche mit meinem Personal Trainer Eugen Bantschikow, Head Coach & Inhaber der ATHLEAGUE Trainingszone in Berlin, über seine Gründung eines eigenen Personal Training Studios direkt am Kurfürstendamm in 2018 sowie die wichtigsten Basics zum Thema Ernährung und Training. Eugen coacht seit über 10 Jahren Leistungssportler, Prominente, Unternehmer, Karrieremenschen und Hobbysportler auf dem Weg zu ihren individuellen Zielen. Er ist absoluter Experte und hat in seiner Karriere Tausende Menschen persönlich betreut. Auf Empfehlung trainiere ich selbst seit August 2020 mehrmals die Woche in Eugens Gym und spreche in dieser Folge mit ihm auch über meine Situation und die Fortschritte, die ich dank gezielten & effizienten Veränderungen bereits nach wenigen Wochen machen konnte. ATHLEAGUE betreut auf über 250qm Trainingszone & Lounge maximal 100 aktive Mitglieder im Personaltraining & Kleingruppentraining auf höchstem Niveau und bringt seine Mitglieder auf dem effizientesten Weg zum persönlichen und sportlichen Erfolg. Folge ATHLEAGUE bei Instagram: @athleague - Stelle Eugen & seinem Team eine Frage: info@athleague.de //  Danke, dass Du "Zwischen Generation Y und Z" hörst! Deine Sarah - www.sarahemmerich.com // Pop your questions or leave a comment on Instagram @sarahemmerich @zwischengenerationyundz // Folge mir bei LinkedIn: Sarah Emmerich // In Zwischen Generation Y und Z beschäftige ich - Sarah Emmerich - mich als Social Media Native im Dialog mit inspirierenden Menschen aus meinem Umfeld oder dem öffentlichen Leben mit gesellschaftsrelevanten Themen, die vor allem die Generation Y und Z prägen, definieren und herausfordern. Ich selbst finde mich als 1998er Jahrgang mit 22 Jahren oft zwischen beiden Generationen wieder. Mich faszinieren die Unterschiede und Gemeinsamkeiten dieser beiden Generationen - sodass ich eine Plattform schaffen möchte, die Menschen aus allen Generationen zum nachdenken, umdenken oder handeln anregen kann - egal ob bei alltäglichen oder komplexen Herausforderungen. Da ich selbst ungewöhnlicherweise seit 4 Jahren - seit meinem Abitur - im Social Media & Influencer Marketing selbstständig bin und nicht studiert habe, beschäftigt sich der Podcast besonders mit Digitalisierung, Online Marketing, Mindset, den Veränderungen in einer globalisierten Arbeitswelt oder persönlichen Gedanken und Einblicken in den Alltag der Generation wischen Y und Z.


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