I det här avsnittet fortsätter jag och Marie Maitri att prata om sattva, rajas och tamas. Det är något som vi började att prata om i avsnitt nr 57 och denna gång går vi ännu djupare i innebörden av de här begreppen. Vi delar med oss av fler metaforer och egna erfarenheter av när vi själva upplevt sattva, rajas och tamas.
I det här avsnittet kommer Marie också att gå igenom alla våra chakran och lägga perspektivet av sattva, rajas och tamas på det - vilket är superspännande och samtidigt väldigt konkret.
Här är boken Marie läser från: "Practical Yoga Psychology" av Dr Rishi Vivekananda
Till ayurvedapoddens medlemskap:
ayurvedapodden.memberful.com/join
Här kommer du i kontakt med Johanna:
www.instagram.com/ayurvedapodden
Här kommer du i kontakt med Marie:
www.facebook.com/marie.segelstrom
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
