Warum Stressmanagement der falsche Weg ist.
Du bist Dreh und Wendepunkt all deiner Erfahrungen. Wenn du also in den unterschiedlichsten Situationen Stress erlebst, so hat der Stress auf einer anderen Ebene ausschließlich mit dir selbst zu tun.
Jegliche Form emotionaler Bindung hat immer etwas mit deiner persönlichen Assoziation, also Wahrnehmung mit einer Sache zu tun. Wenn du also versuchst mit Stress umgehen zu lernen, dann wirst du Stress nie loswerden, denn du lernst ihn bewusst in deinem Leben zu halten und mit ihm zu jonglieren. Lass das besser sein, manage etwas anderes in deinem Leben.
Stress scheint, insbesondere in unserer westlichen Gesellschaft, wie ein angeheirateter Partner zu sein. Wir lassen nicht los, sondern schöpfen neumoderne Begriffe wie „Stressmanagement“. Können wir auf diese Weise überhaupt ein gesundes Leben führen, wenn Stress parallel gemanagt werden muss?
Ich wünsche dir viel Freude beim Reinhören!
Deine Maria
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