Wie Loslassen wirklich funktioniert und was du selbst tun kannst.
Loslassen ist oft einfacher gesagt als getan. Wir halten an Situationen fest, die starke Gefühle in uns ausgelöst haben oder unser Weltbild einst erschütterten. Diese Ereignisse fühlen sich an, als hätte uns jemand gepackt und ganz stark geschüttelt und was bleibt ist die daraus geborene Emotion.
Heute, jetzt hier, lebst du nicht mehr mit dem Ereignis, denn das ist bereits längst Teil der Vergangenheit und nicht mehr existent.
Doch was ist es, was dich so an die Vergangenheit bindet? Von was genau kannst du loslassen und vor allem wie?
Das alles erfährst du in dieser Folge.
Ich wünsche dir viel Freude beim Reinhören!
Deine Maria
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