En este episodio hablamos de la importancia de preguntarte a ti y a las demás personas “¿cómo estás?”, pero haciéndolo con conciencia e interés real. Es importante hablar de nuestras emociones y apoyarnos en nuestros procesos de sanación.
Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos para iniciar tu día presente y consciente.
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