Description

Hoy te ayudamos a conectar con tus emociones para descubrir lo que te quieren decir.

En este episodio hablamos de:

• Cómo lidiar con la angustia
• Ponerle cara a lo que sientes
• Escuchar a tu interior

Conoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso

Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast 

Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 

TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast 

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.