Dans cet épisode vous entendrez :
- Le feedback de Benoit sur sa tentative de record du monde de D+ en 24h
- Comment inciter nos enfants à faire du sport sans les dégoûter
- quels sont les leviers quand on en peut plus et qu’il faut continuer à s’entraîner ou avancer
- L’organisation temps perso, temps pro, temps familial
Une belle conversation en toute simplicité à écouter.
Bonne écoute ✅
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