I denne episoden snakker jeg med naprapat Astrid Kvil. Hun møter mange i sitt yrke som ikke har vært gode på å ta kroppens signaler på alvor og derfor ender de opp med mye smerter, stive muskler og ledd, utbrenthet og utmattelse. Hva er det som gjør at mange bare går på autopilot og ikke evner å lytte til det kroppen prøver å fortelle deg? Dette og mer snakker vi om i dagens episode.
Du finner Astrid på Instagram her: https://www.instagram.com/astridkvil/ og på hennes hjemmeside: https://www.astridkvil.no/
Har du noen spørsmål finner du meg her:
Facebook: https://www.facebook.com/Kognitiv-Terapeut-Carina-Runningen-2210333135724867
Instagram: https://www.instagram.com/kognitivterapeut_carina/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
