I veckans avsnitt pratar jag om hur man kan göra för att ta sig tillbaka till normal träning efter sjukdom. Jag går också igenom olika strategier för hur man kan göra för att komma igång igen på ett säkert sätt. Det sista jag nämner är hur man ska göra om man varit sjuk och ska tävla snart. Givetvis börjar avsnittet med lite ovetenskapligt snack om German Open och Yonex All England 2023.
Följ podden på instagram @badmintonscience och mig @robert_jonsson_pt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
