Listen

Description

В сегодняшнем эпизоде я рассказываю о своих спортивных успехах за последние две недели, делюсь впечатлениями о Лондонском марафоне 2020 и устраиваю проповедь по поводу непрошеных советов.

Тайминг:
[00:00 - 04:45] статус за 2 недели
[04:46 - 07:03] немного про беговые тактики
[07:04 - 18:04] Лондонский марафон 2020
[18:05 - 26:01] непрошеный совет по поводу непрошеных советов

Я упоминаю:
1. Видео Искандера про тактики на марафоне
https://www.youtube.com/watch?v=72HAjN7rjl4&feature=youtu.be
2. Обзор женского забега в Лондоне
https://www.youtube.com/watch?v=sv-T6iTEz_c&feature=youtu.be
3. Обзор мужского забега в Лондоне
https://www.youtube.com/watch?v=HfsQ0olcl4Y
4. Видео #sekta о стигматизации людей с лишним весом
https://www.instagram.com/tv/CFzg7RjBkIa/?utm_source=ig_web_copy_link

Instagram: @aktivia_trevozhnaya
chicamazepa@gmail.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.